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永远记住，一定要在主要矛盾上，大下功夫。
所有精力，所有注意力，必须只投射在自己身上，一切无关的人，无关的事物，直接屏蔽，直接格离，就不要搭理了。
人的精力是极度宝贵的，注意力也是极度宝贵的，勇气也是极度宝贵的，一呼一吸，一动一念都是极度宝贵的，这是一种非常非常值钱的能量。
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千万不要乱释放，也不要随便被人拿走，被人随便消耗。所有的能量必须只关注自己，时刻内观，向内求，这样你就会变得越来越优秀，越来越强大，逐渐到达知行合一。
必须让你的整个天地，整个十方磁场都知道，你是一个非常非常认真的人，你是一个非常非常有原则有立场的人，你是一个非常非常勇敢、非常非常诚心、非常专注虔诚的人。
只有这样，你才能摆脱周围平庸的噪音，你的心才会越来越顺，你才能把自己这个“势”给横空树立起来，接下来宇宙它才会不断的在跨时空的能量隧道里，给你发射爱心，发射智慧，发射机遇，发射光芒，发射能量。你离成功就不远了。
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一切强者的生命力，都是折腾出来的。
折腾非常重要，你一定要相信所有的折腾都是赚的，相信不断折腾是一种极其优秀的品质。一个人的事业高度、能量高度、心力高度，以及对人性的这个底层认知、底层觉察，说白了跟这个人前期的折腾关系非常之大。
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最近一些年，我研究了上千位各领域的顶级牛人，最深刻的一个感悟就是，一切强者非折腾不能自达。可以说一个强者所有的底层能力，都是这个人前期大量的折腾诞生出来的，意思就是不论成功的折腾，还是失败的折腾，还是一些平庸的人所讲的瞎折腾，对这个强者都是极度重要的。这是很多人都不能理解的。
只要这个家伙永不停息的折腾，放心好了，他折腾出来的直接经验就会越来越多，他就会越接近这个世界运行的底层逻辑和真相，他整个人会变得非常深刻，非常理性。只要他不放弃，后面他就会越折腾越会折腾，心理越来越强大，行动力越来越强大，最终他就一定会获得成功。
说白了，只有折腾，而且是不断的折腾，才能真正改变现实，才能真正改变一个人，让一个人飞快地提高，飞快的突破人生的边界，思维的囚笼。
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尽管这个过程可能会有不适，也可能会很痛苦，但强者的人生，他从来都不会在乎这些，无所谓，因为他心里非常清楚，痛苦是人生的必然，没有不痛苦的，唯有疯狂的行动，让自己的大脑充满这个行动意识，猛干意识，才是一切的解药。
什么快不快乐，什么安不安稳，什么颠簸不颠簸，什么耻辱不耻辱，都不重要，通通不重要，无所谓，这只是感受的自欺。前进的人，没有自我，只有活过每个长夜，只有跨过每个山峦，只有向前，向前，再向前。日日猛干，不疾而速。
关于你的任何问题都可以问我。
