摩羯座，如何让自己不再感觉累

摩羯座总是可以把自己的生活安排得很充实，只要生活节奏是按照计划在走的，那么他们是不会情轻易地抑郁的，或者说，他们根本没有多余的时间去emo。

摩羯座是一个特别擅长自我规划、自我疏导的人。他希望每一步都能够走得安稳，走得踏实。可是，一旦有一些事情偏离了设想的轨道，或是超出自己的预期太多，那么摩羯座就很容易变得焦虑。然后在过度的忧思恐惧中，不断地怀疑自我，出现错误的预判，让事情变得更糟。

其实很多时候，只要适当减压，困难都能够迎刃而解。所以摩羯座的朋友们，不要过度压抑自己的内心和欲望，人生偶尔也需要一些闲下来的时光，去让自己放松和沉淀。

【人为什么会累】

人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。每个人都有被他人牵累，为自己负累的时候，只不过有些人会及时调整，而有些人却深陷其中不能自拔。人之所以不幸福，是因为不懂得知足。幸福其实就是一种期盼，一种心灵的感受。只要用心去发现、用心去感受，就会发现幸福其实一直在身边。

【做人四项基本原则】

①、不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到。 ②、压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。 ③、不要对谁特别好，也不要对谁特别不好，永远不要被少数人所利用。 ④、相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心。